Чем заменить крахмал?
Крахмал – природный полимер. Используется в качестве загустителя блюд, медицине, накрахмаливания ткани, присыпок и изготовлении различных растворов для бытового применения, например, обойного клея.
Крахмал делается из картофеля, злаков (пшеница, рис, рожь, кукуруза, овёс), гороха, сои, маниока (тапиока). Рассмотрим, чем его заменить.
Все виды крахмала взаимозаменяемы. Только картофельный крахмал более сгущает воду, чем все остальные. Остальные виды крахмала мутят воду и плохо впитывают излишнюю жидкость. Поэтому, если в рецепте указан картофельный крахмал, то заменив его вы получите другое блюдо. Если указан любой, например, кукурузный, то можете заменить его картофельным, добавив на 15–20% меньше или на любой другой в равных пропорциях.
Исключение: картофельный крахмал и молоко в кондитерских кремах, где важен вид, поэтому вместо картофельного лучше использовать любой другой.
Картофельный крахмал можно легко приготовить в домашних условиях.
Содержание
В киселе
Желатином и его заменителями.
На 3 л киселя нужно 1 ст. л. желатина. Желатин нужно развести в 1/2 стакана холодной воды. Настоять 15 мин., затем добавить к горячей основе (сок, морс и т. д.) и хорошо размешать. Через 2–3 часа хранения в холодильнике кисель будет готов.
Манкой.
Получится молочный кисель. Вскипятите 1 л молока и через сито, непрерывно помешивая (как на манную кашу), добавьте 10 ст. л. манки. Затем добавьте 1 л. горячей основы и перемешайте. Час нужно подержать в холодильнике и кисель будет готов.
Овсянкой.
0,5 кг овсянки нужно залить 2,5 л воды комнатной температуры в любую ёмкость, желательно в банку. Следите за тем, чтобы в ёмкости оставалось достаточное количество место для пены. Через 3 суток этот раствор нужно процедить через мелкое сито и довести до кипения непрерывно помешивая. Добавить фрукты или ягоды, измельчённые в блендере, либо варение по вкусу.
Этот кисель можно сделать быстрее и полезнее, если добавить 0,5–1 ст. л. хлебопекарных дрожжей. Настаивать 12–24 ч. в тёплом месте.
Аналогично можно готовить на муке. Лучше использовать ржаную, гречневую или гороховую муку. Если таковых нет, то муку можно быстро сделать, измельчив гречневую или гороховую муку в кофемолке.
В соусе
Любой мукой.
Муки нужно добавить примерно на 20–30% больше, чем картофельного крахмала. Муку желательно предварительно обжарить до появления золотистого цвета для аромата.
Если муки также нет, то можно в кофемолке перемолоть любой злак, бобовые или семена льна.
Картофелем или его хлопьями.
Картофель нужно натереть на самой мелкой тёрке или измельчить в блендере. Добавлять в 1,5 раза больше, чем крахмала.
Добавить в два раза больше, чем крахмала.
Взбитыми яичными желтками.
Во время взбивания в желтки желательно добавить любого соуса, например, кетчупа или часть готовящегося соуса. Соус должен быть тёплым, чтобы желтки не сварились.
Взбитых желтков должно быть в два раза больше, чем указано в рецепте крахмала.
Приправами.
Например, укропом, зелёным луком, петрушкой и т. д. Можно использовать сушёные. Добавлять примерно в четыре раза больше, чем крахмала.
Желатином и его заменителями.
Только если соус будет употребляться холодным.
В различных начинках
Например, для фруктовых начинок пирожков или пирогов, чтобы она не была слишком жидкой.
Кокосовой стружкой или овсянкой.
Её нужно добавить в расчёте 5 ст. л. на 1 кг выпечки. Предварительно обязательно перемолоть.
Кокосовая стружка предпочтительнее всех вариантов, даже самого крахмала, т. к. придаёт изделию особенный аромат.
Панировочными сухарями.
Желательно выбирать мелкий помол. Использовать столько же, сколько и крахмала.
Манкой.
Добавлять в сухом виде наполовину меньше, чем крахмала в рецепте.
Любой мукой.
Пропорции на 1 кг начинки нужно около 5 ст. л. муки.
Желатином и его заменителями.
Подойдёт если блюдо будет храниться в холодильнике и употребляться в холодном виде.
В котлетах и других изделиях из фарша
Тёртым на мелкой тёрке или пропущенным через блендер картофелем.
Его нужно в 2–3 раза больше, чем крахмала. Картофель содержит крахмал и не портит вкус блюда, поэтому является 100% заменителем.
Яйцами.
Этот заменитель даже лучше крахмала.
Классический майонез состоит из желтков яиц, поэтому обладает такими же свойствами загустения, как и яйца.
Каррагинаном (Е407)
Загуститель из красных водорослей (ирландского мха). Отлично удерживает влагу. Если бы не его труднодоступность, то, наверное, был бы идеальным заменителем.
Любой мукой, манкой, панировочными сухарями.
Их можно не только добавлять в фарш, но и использовать в качестве обвалки.
В креме для кондитерских изделий
Желатином и его заменителями.
Практически полная альтернатива для всех видов кремов. Хранение в холодильнике готового изделия обязательно.
Желтком.
Для этого нужно взбить один желток с 2 ст. л. сахара и добавить 1 ст. л. сливок. Сливки можно заменить аналогичным количеством муки. Полученную консистенцию добавить вместо крахмала. Если основа крема горячая, например, сахарный сироп, то вливать консистенцию нужно очень тонкой струёй.
Любой мукой.
Добавлять постепенно до нужной консистенции. Предварительно желательно обжарить на сковородке.
Кокосовой стружкой.
Предварительно перемолоть в кофемолке. Добавлять из расчёта на 1 л крема 2–3 ст. ложки стружки.
Манкой.
Самый сложный вариант и подходит только для кремов с содержанием молока или сливок. На 100 мл молока нужно добавить 1 ст. ложку манки (можно уменьшить или увеличить в зависимости от требований к густоте). Варить как манную кашу, добавляя манку через сито и непрерывно помешивая. После готовности смешать с остальными ингредиентами.
В тесте
Манкой и яичным белком.
Яичный белок нужно охладить в холодильнике. Добавить в него на кончике ножа соль и лимонную кислоту. Взбивать блендером или миксером до состояния безе. Добавить в тесто вместе с манкой (столько же, сколько крахмала) до добавления муки.
Если в рецепте присутствуют яйца, то можно взбить все белки от них.
Пшеничной или овсяной мукой.
Её нужно положить столько же, сколько крахмала.
В пирожках, печеньях и кексах можно использовать ржаную и гречневую муку.
Можно также использовать семя льна, которые нужно предварительно перемолоть в кофемолке.
Манкой.
Актуально только для песочного теста. Добавлять столько же, сколько крахмала.
В мороженом
Мукой.
Пшеничной, кукурузной, рисовой, овсяной и соевой. Добавить только же, сколько крахмала.
Манкой.
Манки нужно столько, сколько крахмала. Её нужно через сито всыпать в кипящее молоко (всё, что указано в рецепте) и непрерывно помешивая варить на слабом огне 2-3 мин. Дождаться, когда остынет до комнатной температуры и действовать дальше согласно инструкции.
В клейстере
Мукой.
Подойдёт ржаная, пшеничная, кукурузная, рисовая, гороховая и овсяная. Можно перемолоть соответствующие ингредиенты в кофемолке до образования муки.
Для накрахмаливания любой ткани
Клеем ПВА
Клей нужно развести в воде из расчёта 2 ст. л. ПВА на 1 л воды.
Желатином и его заменителями.
Развести 1 ст. л. в 200 мл холодной воды и подогреть, не доводя до кипения. Остудить и использовать аналогично раствору с крахмалом.
Сахаром.
Развести 7 ст. ложек сахара в 1 л воды и довести до кипения. Крахмалить ткань нужно в горячем растворе.