Состав Adrenaline Rush: вода, сахар, газ для насыщения напитков (диоксид углерода), регуляторы кислотности (лимонная кислота, цитрат натрия, фосфат калия), таурин, D-рибоза, L-карнитин, натуральный кофеин, витамин С, инозит, экстракт гуараны, экстракт женьшеня, витамин В6, витамин В12, краситель (бета-каротин), мальтодекстрин, натуральный ароматизатор «Adrenaline Rush».

Что в этом составе вредного, чтобы его заменять? Разве что если что-то противопоказано в медицинских целях, например, кофеин или гуарана (содержит кофеин). Ещё нежелателен сахар и мальтодекстрин из-за вреда для фигуры (высокий ГИ). Также потребление L-карнитина более 2-х месяцев подряд крайне нежелательно, т. к. его временно перестанет синтезировать организм.

Главное, не превышать дозировку!

Если есть желание заменить на похожее и эффективное, чтобы можно было чередовать, то рекомендую посмотреть стимуляторы и энергетики на Айхербе (специальная ссылка со скидкой или введите промокод DDQ9691 при оформлении заказа). Или там же можете купить отдельные составляющие Адреналина Раш, например гуарану.

А чем не устраивают традиционные чай или кофе с утра?

Свежевыжатыми соками или смузи. В них уже есть все витамины и другие нужные организму вещества, от которых будет бодрость.

Аптечными энергетиками-настойками (экстрактами), например, элеутерококк, лимонник, женьшень, радиола розовая и т. д.
А лучше просто высыпаться, чтобы при подъёме ничего подобного не хотелось. Для этих целей перед сном можно принять мелатонин или ГАМК.

Давно, когда денег не было, перед тренировкой самостоятельно делали энергетик.

3 пакетика чая заливаем 0,5 л кипятка и ждём когда запарится. Переливаем в бутылку и добавляем 20 таблеток аскорбиновой кислоты. Тщательно взбалтываем до полного растворения.

Можно увеличить эффект, добавив 20 капель экстракта элеутерококка или другого энергетика. Если нужно для физического труда, то добавьте сахар по вкусу.

В наше время, думаю, проще купить энергетик с нужным составом в магазинах спортпита.