Чем заменить айран в выпечке?
Знаете ли вы, что можно готовить специальные торты для похудения? И они реально будут работать. Попробуйте!
Рецепты можно взять здесь.
Подскажите доступную альтернативу айрану в тесте (хычин). Желательно такую, чтобы на вкусе не сказалось. Просто у нас в магазинах никогда не видела айран.
Хотите привести в порядок своё тело?
Успейте зарегистрироваться на бесплатный мастер-класс от врача лечебной физкультуры и спортивной медицины Александры Бонины.
1 стакан айрана = 2/3 ст. кефира и 1/3 ст. минералки. Такой вариант замены актуален только для выпечки.
Йогуртом или сметаной, которые можно разбавить водой примерно в равных пропорциях и добавить соль (около 0,5 ч. л. соли на 200 мл).