Иностранные магазины не принимают оплату и не хотят доставлять? Решение есть!
Воспользуйтесь помощью при покупке от Бандеролька. Скидка 7% по ссылке.
Нормально высыпаюсь только если сплю с берушами. Уличный шум, соседи и т.д. В последнее время стали сильно болеть уши от них. Можно предложить решение, чтобы ничего не пихать глубоко в ухо?
P.S. Естественно звукоизоляция и пластиковые окна стоят, но вся эта защита от звука рушится когда в тёплое время открывается окно.
Только препараты типа мелаксен, который восстанавливает режим сна могу порекомендовать. Погуглите его.
Попробуйте специальные звукозащитные наушники, если мешать не будут. Они как раз наружные. Используются для охоты или ремонта. Продаются на алиэкспрессах и подобных магазинах.
Возьмите на Айхербе ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) — это специальная ссылка со скидкой или введите промокод DDQ9691 при оформлении заказа. Выпейте за час — полтора перед сном. Сон будет идеальный, шумы вряд ли побеспокоят, а на утро будет ощущение отдохнувшего человека. Эта кислота нужна для восстановления нервной системы. Если результата не будет, то попробуйте увеличить дозировку больше чем в инструкции — она не токсичная.
Только дольше месяца принимать без перерыва нельзя, но за месяц можно и привыкнуть к шуму, тем более что сон будет налажен.