Чем заменить булгур?

Вопрос-ответРубрика: КухняЧем заменить булгур?
1 +1 -1
Ярослава спросил 2 года назад

Чтобы крупа была максимально приближена по свойствам и вкусу.

10 ответ
0 +1 -1
Заменялкин ответил 2 года назад

Пожалуй, самая лучшая замена – полба. А так можно использовать пшеничную крупу. Собственно, булгур – это и есть обработанная кипятком и перемолотая пшеничная крупа.  По витаминному составу (в булгуре много витамина B3) ближе всего, после пшеницы, рис.

0 +1 -1
Fred ответил 2 года назад

Попробуйте коричневый рис.

0 +1 -1
Мария ответил 2 года назад

пшеном

0 +1 -1
Андрей ответил 2 года назад

Пророщенной пшеницей даже полезнее будет.

0 +1 -1
Яна ответил 2 года назад

Пшеницу обдать кипятком и просушить. Это и будет булгур.

0 +1 -1
Оксана ответил 2 года назад

Крупой кускус (кус-кус)

0 +1 -1
Dmitrij ответил 2 года назад

Пшеничную крупу недоварите – один в один булгур.

0 +1 -1
Леся ответил 2 года назад

обжаренной на сливочном масле пшеничной крупой

0 +1 -1
Нелли ответил 12 месяцев назад

Посмотрите крупы на Айхербе (специальная ссылка со скидкой или введите промокод AOR0762 при оформлении заказа). Там много чего продаётся, чего в наших магазинах тяжело найти. Для начала рекомендую попробовать киноа.

0 +1 -1
Olga ответил 2 месяца назад

Полента , кукурузная крупа 😉

Ваш ответ

Читайте также:
Рассмотрим проверенные рецепты для лица на все случаи жизни и для любого типа кожи, которые несложно сделать своими руками в
Узнайте как быстро сделать эффективное средство от насекомых из доступных ингредиентов. Все рецепты проверены лично. Растительное масло, яблочный уксус и
Узнайте 15 эффективных и безопасных рецептов дезодоранта и антиперспиранта, не хуже покупных. Шариковые, спреи и твёрдые (стик). Большинство из доступных
Если у вас закончился стиральный порошок или не хотите его использовать из-за аллергии, то узнайте как его сделать самостоятельно качественным
Пролистать наверх