Чем заменить спринцовку для носа?
Знаете ли вы, что можно готовить специальные торты для похудения? И они реально будут работать. Попробуйте!
Рецепты можно взять здесь.
Нужно промыть нос солевым раствором от заложенности.
Хотите привести в порядок своё тело?
Успейте зарегистрироваться на бесплатный мастер-класс от врача лечебной физкультуры и спортивной медицины Александры Бонины.
Лейкой Аква Марис, желательно с их солью. Если нет возможности купить, например, срочно надо, то думаю, может временно обычная лейка для комнатных растений подойти.
Только нети-потом. Если использовать другое, то правильность выполнения процедуры не гарантируется.