Можно ли заменить картофель на диете?

Вопрос-ответРубрика: Диеты/Правильное питание/ВегетарианствоМожно ли заменить картофель на диете?
0 +1 -1
Надежда спросил 2 года назад

Интересует альтернатива по свойствам на картофельной диете. Просто мне очень не нравится картофель, а диета хорошая (из отзывов).

5 ответ
0 +1 -1
Админ ответил 2 года назад

Можно использовать абсолютно любой продукт вне зависимости от калорийности. Что вам нравится, то и подойдёт.  
В таких диетах важно не уменьшение жира, а снятие отёка, который с вероятностью в 90% образовался из-за пищевой аллергии. Использование только одного продукта по теории вероятности избавляет от аллергена. 
Убирать жир с помощью такой диеты бессмысленно: 1 кг жира = 8,7 тыс. ккал. Такой дефицит калоража с помощью диеты даже за неделю создать тяжело.  

0 +1 -1
Оксана ответил 2 года назад

Фасолью

0 +1 -1
Лидия ответил 2 года назад

Только дробным правильным питанием. И не нужны никакие диеты.

0 +1 -1
Алёна ответил 2 года назад

Макаронами из твёрдых сортов пшеницы (критично). Очень помогает кстати. 

0 +1 -1
tiera ответил 1 год назад

Фасолью

Ваш ответ